Life is a balance
between holding and letting go.

Rumi

Cheerful Soul – moderne Spiritualität für deinen Alltag

Herzlich Willkommen auf cheerfulsoul.blog, schön das du deinen Weg hierhin gefunden hast. Cheerful Soul bietet dir einen Platz in dem es um persönliche Weiterentwicklung, Yoga, moderne Spiritualität und Inspiration geht. Als Yogalehrerin teile ich persönliche Geschichten Rund um das Thema Yoga und möchte dich zu einem achtsameren und ruhigeren Leben inspirieren.

Yoga

Asana, Pranayama, Meditation Philosophie

Spiritual Living

Öle, Kristalle, Astrologie, Human Design, Ayurveda, Journaling

Spiritual Bookshelf

Bücher, Geschichten, Inspirationen

Yoga

Yoga nach dem achtgliedrigen Pfad nach Patanjali, besteht neben der körperlichen Praxis (Asana), aus Pranayama, Yamas sowie Niyamas, Pratyahara, Samyama, Dharana, Dhyana und Samadhi.

Du möchtest mehr über einen ganzheitlichen Ansatz von Yoga erfahren, dann bist du hier richtig.

Gerade im hektischen Alltag ist es wichtig die Verbindung zu dir selbst nicht zu verlieren. Es gibt unterschiedliche Möglichkeiten um dich auch im Alltag immer wieder zu fokussieren und zentrieren.

Hier findest du alles Rund um das Thema ätherische Öle, Kristalle, Journaling, Human Design, Reiki und Astrologie. Ich teile meine Tipps um etwas Magie in deinen Alltag zu integrieren.

Bücher geben uns die wunderbare Möglichkeit in eine andere Welt einzutauchen, neues zu lernen und sind eine der größten Inspirationsquellen.

Ich schreibe über meine Lieblingsbücher und teile mit dir welche Bücher mich nachhaltig inspiriert und verändert haben.